昨晚到海印上課我好開心，整個下午在下雨，好像長命雨，有點擔心。
今天從腰部以下就很不舒服，連坐20分鐘都辛苦，想到上課要半個鐘的靜坐。
還好，好像有佛祖加持，整個靜坐順利完成。
師父說上課的前半段靜坐是最好，因爲靜坐能安精、學會保持正念，
一直要拉回眼前。成長班不再數吸、不念佛號，讓身心自在、呼吸自然，
輕輕眨眼來放下念。
我好喜歡法謙師父，記得第一次和她接觸是在單元二時，她來代一節課。
那時我們班上是最可愛、最愛鬧、最熱鬧，幾乎 “老師們” 都知曉我們這一班。
也許單元二師父較隨和，法謙師父代課時每個同學聽得 《如癡如醉》 。
記得她問我們大家都認識彼此嗎，雖然上課大家有説有笑，但畢竟不是很熟絡那種關係
一個禮拜才見一次面，下課就匆匆要回去，很多同學到了單元四或單元五連名字都不知曉。
何況單元二才開課。
也許當時是師父故意在試探大家的 "警覺性" 或 是什麽。一個接一個要説出隔壁同學是個怎樣
的人。輪到我右手旁的同學説我 " 她很善良 "。我感到很意外，有點《受寵若驚》之餘，明
知大家都被《逼》著說出自己的《覺得》。
因爲我的位置是最后排最角落，輪到我要説出我前方的同學時，祇有數秒的思維，當時的我
不知要説什麽。【 我對她不認識，每次都衹是點點頭打個招呼而已。】
因爲前面的同學們都回頭看著我，當時的我覺得很糗，我爲什麽不隨便説出個名堂呢？
單元五快結束時，原本直處於三心兩意的，是要，還是不要上成長班呢？
会放棄的幾率較多，但，得知我們第一年成長班的老師就是法謙師父時，我打從心裏高興。
我一定要上成長班，就算再累我也要上。
昨晚的師父有談到，就算我們身子都不行了，心念和精神都不要輕易放棄。
身體上的苦是無可奈何，除掉内心上的苦才重要，所謂的《身苦心不苦》
每次，一生病或病痛纏身時我就容易對自己說不要再醒來，希望一觉別再醒來。
總而言之，不到歸去的時辰降臨，我不再輕易放棄了。
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| 南無大慈大悲觀世音菩薩 |
